Ollie 180 самое простое для разучивание движение на котором основываются более сложные элементы. Как говорят – сначала учатся ходить, только потом могут научиться бегать. 

1. Разгонитесь до хорошей скорости и держите свой кайт в 45 – 60 градусах над поверхностью воды. 
2. зафиксируйте кайт в этом положении хлестко закантуйтесь и резко оттолкнитесь задней ногой. 
3-4. В этот момент для общего стиля можно взять гэб. Но для облегчения разучивания элемента можно обойтись и без него. 
5-6 Совершите разворот на 180 градусов путем вращения плечей и бедер – ваши ноги последуют за ними если вы правильно выполняете движение. 
7. Посмотрите на место приземления, сначала ваша задняя нога (она было передней на момент отрыва от воды) должна коснуться воды, и только потом передняя. 
8. На приземление согните колени, гася удар, и продолжайте движение.

О технике выполенния данного трюка рассказывает Прорайдер компании Monkeykites — Александр Ищенко:
Back roll-самый простостой трюк в кайтсерфинге, но он лежит в основе более сложных трюков, например таких как mobe и KGB. 
Делается он следущим образом: 

 Разгонитесь, направив доску немного по ветру, резко зарезаетесь, выпрыгните.
для того чтобы правильно задать вращение, в момент отрыва от воды доска должна смотреть на ветер, а голову следует кинуть назад, ведь куда голова, туда и тело. 
Сгруппируйтесь, согните колени
Когда доска пройдет через верхнюю точку, пора думать о приземлении.
Посмотрите на воду
Оцените высоту, если элемент перекручиваете, нужно выпрямиться, это остоновит вращение, если наоборот, высоты не хватает, сгруппируйтесь сильнее. 

Готовтесь приземлиться, смотрите на приземление
При приземлении согните ноги, это смягчит удар.
Советы начинающим: 
Сначала держите кайт повыше, и пытайтесь делать вращение вокруг вертикальной оси, половину вращения пусть доска будет на воде, толкайтесь, когда доска уже прошла половину вращения, т. е. смотрит на ветер. 

Проще не делать перевод, а перед прыжком направлять кайт в зенит, главное – это скорость. Толкаешься, направив доску на ветер и тянешь передней рукой планку, чтобы кайт опять в тягу вошел. когда вращаешься, колени согни, увидишь приземление, откройся, всмысле выпрямись, это остановит вращение. 
Грэб я беру задней рукой, это не мешает вращению, но тогда переднюю руку кладу посередине планки и чтобы стропа дипауэра оказалась между пальцев — так проще кайт контролировать. 

Удачи!!!

Поперек ветра — курс или направление движения перпендикулярное направлению ветра. Едь в этом направлении перед выполнением прыжка методом «поворота». 

 

Подветренный – термин, используемый для описания области или направления, в котором дует ветер. 

 

Прыжок вниз-вверх — Кайт направляется вниз центра окна, потом направляется прямо вверх. Совместим с прыжками из ям. 

 

Порывистость — технический термин, описывающий ветер который внезапно временно увеличивает свою силу. Не только не желательный, но и опасный эффект при прыжках. 

 

Яма — область в песке, вырытая для игр. Прыгай из нее, чтобы сделать максимальный прыжок. 

 

Накачка — ты быстро подтягиваешь ручки кайта к себе, что создает эффект усиления ветра над кайтом. Помогает разогнать кайт. 

 

Ротор — Область турбулентного ветра, вызванная препятствиями на пути ветра (холмы, здания, деревья и т.д.) 

 

Прыжок размахом — кайт направляется с бока окна в центр и потом вверх. Максимальная высота и совместим с прыжками из ям. 

 

Прыжок поворотом — кайт летит параллельно земле во время движения в том же направлении, потом кайт направляется вверх. Не совместим с прыжками из ям. 

 

Наветренный – термин, используемый для описания района или направления, откуда дует ветер. 

 

 
Поперек ветра — означает направление движения перпендикулярное направлению ветра. Данный курс оптимален, если предполагается выполнение прыжка методом «поворота». 
 
Подветренный – термин, означающий область поверхности или направление движения, в котором в данный момент дует ветер. 
 
Прыжок вниз-вверх – при данном маневре воздушный змей вначале направляется книзу относительно центра ветрового окна, а потом — прямо вверх. Этот маневр достаточно хорошо сочетается с прыжками из ям. 
 
Порывистость — специфический термин, подразумевающий внезапное и относительно кратковременное увеличение силы ветра. Порывы ветра — это нежелательное, и даже весьма опасное явление при выполнении прыжков. 
 
Яма – специально вырывается в песке. Старт из ямы позволяет сделать максимальный прыжок. 
 
Накачка – это быстрое подтягивание ручки кайта «на себя», для достижения эффекта усиления ветра над воздушным змеем для его скорейшего разгона. 
 
Ротор – этот термин обозначает область турбулентного ветра, возникающую при наличии значительных препятствий на пути ветра (неровный ландшафт, постройки и т.д.). 
 
Прыжок размахом – маневр, при котором кайт направляется от края ветрового окна к его центру, а затем вверх. Этот маневр хорошо сочетается с прыжками из ям в песке. 
 
Прыжок поворотом – маневр, при котором воздушный змей летит параллельно поверхности, а затем направляется вверх. Данный маневр абсолютно несовместим с прыжками из ям. 
 
Наветренный – термин, используемый для обозначения участка поверхности или направления, откуда собственно дует ветер.