Ollie 180

Ollie 180 самое простое для разучивание движение на котором основываются более сложные элементы. Как говорят – сначала учатся ходить, только потом могут научиться бегать. 

1. Разгонитесь до хорошей скорости и держите свой кайт в 45 – 60 градусах над поверхностью воды. 
2. зафиксируйте кайт в этом положении хлестко закантуйтесь и резко оттолкнитесь задней ногой. 
3-4. В этот момент для общего стиля можно взять гэб. Но для облегчения разучивания элемента можно обойтись и без него. 
5-6 Совершите разворот на 180 градусов путем вращения плечей и бедер – ваши ноги последуют за ними если вы правильно выполняете движение. 
7. Посмотрите на место приземления, сначала ваша задняя нога (она было передней на момент отрыва от воды) должна коснуться воды, и только потом передняя. 
8. На приземление согните колени, гася удар, и продолжайте движение.

  • 0
  • 15 сентября 2010, 12:28
  • admin

Комментарии (0)

RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.